香港專業輔助拉伸指南

香港一對一輔助拉伸價錢是多少?

Dr.stretch 香港單次課程由 HKD 580 起,設有 40、60 及 80 分鐘選擇。以下說明不同時間適合的需要,以及首次到店應預留的時間。

01

服務流程

價格一覽

課程40 分鐘局部拉伸適合需要集中一個主要部位單次價錢HKD 580
課程60 分鐘半身拉伸適合需要上身或下身重點保養單次價錢HKD 780
課程80 分鐘全身拉伸適合需要較完整的全身拉伸流程單次價錢HKD 1,040
02

服務流程

價錢包含甚麼?

每節課程均由受訓拉伸教練一對一進行,按身體狀況、活動幅度及希望改善的部位調整流程。門店亦會免費提供課程服裝。

03

服務流程

首次體驗應如何選擇?

若希望了解全身活動狀況,較長課程可提供更完整的安排;若只希望集中肩頸、腰背或腿部等個別範圍,可先向門店查詢 40 或 60 分鐘是否合適。這些是一般選擇指引,最終內容會由拉伸教練按評估調整。

預約前須知

常見問題解答

需要事先預約嗎?+

建議事先預約,以便安排合適的拉伸教練及時段。前往門店前,請先透過 WhatsApp 聯絡希望到訪的門店。

預約時需要預留額外時間嗎?+

建議額外預留 10 至 20 分鐘,讓拉伸教練進行體態及活動幅度評估,並在課程後提供個人化建議。

拉伸教練有不同等級嗎?+

有。拉伸教練須通過 Dr.stretch 內部培訓及考核,並會按技術、服務經驗及評核逐步晉升。不同等級的收費可能不同,請透過 WhatsApp 向門店查詢最新資料。

Dr.stretch Hong Kong

查看正式價目

比較 40、60 及 80 分鐘課程並選擇門店預約。

https://www.drstretchhk.com/assisted-stretching-hong-kong-price/